La sexualité authentique, c'est 95 % de courage

Ce qu’on ne m’a jamais dit dans les stages de sur la sexualité.

Aristote disait que la courage est la première des qualités humaines parce qu’elle garantit toutes les autres.

Une sexualité authentique c’est 95% de courage, 5% de connaissance.

J’ai suivi de nombreux ateliers et stages avec différents formateurs où ils m’ont montré des techniques de méditation, de pratiques énergétiques, des massages spécifiques. Mais ce qui m’a le plus aidé et a libéré radicalement ma sexualité pour la vivre de manière authentique c’était simplement le courage de dire ce dont j’avais envie et ce qui se passait en moi. C’était lors de ma formation de constellations familiales avec Marlis. Nous n’avons abordé aucune pratique sexuelle, ou traiter les caresses ou autres. Par contre, elle m’a accompagné, de toute sa force et sa fougue, pour que je puisse arriver enfin à exprimer mes envies. Ce qu’elle m’a donné ce jour-là, c’était du courage. Non du savoir. Cela a tout changé.

Beaucoup de participants veulent apprendre des techniques pour faire l’amour différemment, de manière plus excitante, plus intense et plus connectée. Ils veulent connaître “L’art de faire l’amour”. Ils recherchent du savoir, des connaissances pour mieux susciter le désir pour leur partenaire ou pour eux-même.

Mais la réalité n’est pas dans le savoir mais dans l’être. Malheureusement, même si c’est simple, c’est extrêmement difficile. Et comme nous avons tendance à chercher le facile, nous nous disons qu’il y aurait des solutions plus faciles si nous acceptons la complexité. C’est ce que j’ai fait. J’ai accumulé des stages, des livres. Mais au final, le savoir amène à faire et non à être.

Oser dire, oser exprimer, oser arrêter, oser commencer, oser tester voilà ce qui est nécessaire.

Bien sûr qu’il est aidant d’avoir des outils pour transmuter nos peurs et nos blessures, améliorer l’écoute de nos envies, communiquer avec notre partenaire de manière sereine et efficiente pour pouvoir plus facilement oser être qui je suis dans l’intimité. C’est aussi intéressant de trouver de nouvelles pratiques pour pimenter notre vie sexuelle. Mais il s’agit de la pimenter, pas de la remplacer. Dans une bonne cuisine, on pimente un plat pour relever ses saveurs et non les remplacer. Dans une mauvaise cuisine, on pimente beaucoup, on met énormément de sauce pour masquer le goût médiocre du plat.

Alors si tu as une sexualité complètement authentique et nourrissante avec une grande connexion dans les cœurs comme dans les sexes, c’est intéressant d’explorer des pratiques.

Si ce n’est pas encore le cas, voici un conseil qui va te faire gagner beaucoup de temps, d’argent et d’énergie dans ta démarche. Je te suggère de chercher à changer d’abord ta sexualité en y injectant du courage à dire, à faire, à ne pas faire suivant les élans de ton être voire de ton âme.

Il ne s’agit pas de faire l’amour avec le corps mais d’exprimer l’être d’amour à travers nos corps.